Comprenez, stimulez et entraînez votre mémoire : il y a plus efficace que manger du poisson !

Auteur(s) :

Meyer, Stephan (1950-....) Découvrir l'auteur

Résumé

Cette méthode permet de développer, de stimuler et de renforcer les capacités mémorielles. Elle approfondit le rôle de la mémoire dans tous ses aspects (enregistrement, apprentissage, consolidation, structuration intellectuelle, logique) en sollicitant différents sens (perceptif, visuel et auditif). ©Electre 2021

Éditeur(s)
- Ellébore
Date
- 2021
Notes
- Bibliogr.
- Précédemment paru sous le titre : Stimulez et entraînez votre mémoire
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (194 p.) : illustrations en noir et blanc ; 22 x 15 cm
Sujet(s)
- Mnémotechnique
ISBN
- 979-10-230-0236-2
Indice
- 616.780 Mémoire, troubles de la mémoire
Quatrième de couverture
- Le docteur Stéphan Meyer propose une méthode qui permet de développer, stimuler et renforcer votre mémoire. Fondée sur les connaissances du médecin en matière de recherche mnémonique, elle approfondit le rôle de la mémoire dans tous ses compartiments : enregistrement, apprentissage, consolidation, structuration intellectuelle et logique. Elle fait également appel à tous les sens - perceptif, visuel et auditif - et vous donne les clés pour être opérationnel dans votre vie quotidienne en proposant des exercices simples et efficaces. Ainsi, votre cerveau est sollicité et vous en développez les capacités les plus insoupçonnées. Vous pourrez ensuite vous évaluer, vous exercer, et vous stimuler : des activités essentielles quand on sait que se souvenir du passé permet d'anticiper le futur et de l'appréhender plus facilement, en maîtrisant mieux les données de notre avenir.
Origine de la notice:
- Electre