par Bataille, Nina
ESF sciences humaines
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Disponible - PRA D6 BAT
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
par Bataille, Nina
ESF sciences humaines
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Disponible - PRA D6 BAT
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Coach en entreprise, l'auteure invite le lecteur à s'interroger sur son rapport au temps et ses comportements. Elle fournit ensuite des outils pour arrêter de procrastiner, faire baisser sa charge mentale et équilibrer ses vies professionnelle et personnelle. ©Electre 2023
J'arrête de Courir après le temps
Vous vous sentez lent, nonchalant, contemplatif ou bien impatient, débordé, speed, sous-pression et désireux d'un meilleur équilibre de vie ?
À chaque problème, sa solution ! Si les outils classiques de gestion du temps sont souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, c'est parce qu'il faut s'intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps :
Nina Bataille vous propose un livre ressourçant et joyeux ponctué d'exercices concrets et de témoignages pour alléger votre quotidien, décompresser, prendre du recul, anticiper, prioriser et identifier ce qui a du sens pour vous.
Réglez vos problèmes de temps une bonne fois pour toute !
Disponible - PRA D6 BAT
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale