Selon le dalaï-lama, le propre de la religion n'est pas de bâtir des églises ou des temples, mais de cultiver des qualités humaines telles que la bienveillance, la générosité ou la tolérance. Cet ouvrage réunit les quatre discours prononcés par le dalaï-lama lors d'une rencontre entre moines bouddhistes et chrétiens à l'abbaye de Gethsémani, dans le Kentucky.

Le dalaï-lama donne son interprétation des thèmes qui y furent développés : la pratique de la prière et de la méditation ; les étapes du développement spirituel ; le rôle du maître et de la communauté et le but spirituel d'une transformation personnelle et sociétale.

Pour chacun, le dalaï-lama explique les principes fondamentaux du bouddhisme tibétain, et indique la façon de les appliquer chaque jour.

Un guide essentiel pour toute personne en quête de spiritualité, sans distinction de croyance religieuse.