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Du trek à l'expé : bien préparer son séjour en altitude
Livre Du trek à l'expé : bien préparer son séjour en altitude

par Daigle, Emmanuel

Glénat

2017 -

  • Disponible - 798.1(07) DAI

    Niveau 3 - Sports et jeux

Résumé : Cet ouvrage aborde la préparation d'un trek ou d'une expédition en haute altitude notamment l'organisation, la logistique, l'entraînement physique, la préparation mentale, la santé, l'équipement, les spécificités de l'altitude, les conditions météorologiques et climatiques. ©Electre 2017

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Randonnée pédestre

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