Recherche simple :
par Friedberg, Mathilde
StudyramaPro
2017 -
Disponible - PRA D4 FRI
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Des pistes pratiques pour avoir une vision concrète et sécurisante de la confiance en soi. Le guide favorise la mise en place d'une boucle vertueuse qui permet de passer à une perception plus large de soi-même et de renforcer sa capacité à faire face à différentes situations. ©Electre 2017
par Dupire, Cécile ; Defréville, Anne (1976-....) ; Panayi, Guillemette
Mango
2018 -
Indisponible : En catalogage
Résumé : Une approche visuelle du développement personnel. ©Electre 2018
par Mann, Sandi
Leduc.s éditions
2020 -
Disponible - PRA D4 MAN
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Guide pratique pour identifier les symptômes du syndrome de l'imposteur, s'autoévaluer et appliquer les outils efficaces pour dépasser ses croyances limitantes et se réaliser pleinement. ©Electre 2020
par Tomasella, Saverio (1966-....)
Eyrolles
2016 -
Disponible - 150.12 TOM
Niveau 2 - Psychologie
Résumé : L'auteur, psychanalyste, guide le lecteur sur le chemin de l'estime et de la confiance en soi. Il montre comment se débarrasser des sentiments qui aboutissent au mal-être comme les complexes, la culpabilité, la honte, l'insatisfaction, les peurs et le dégoût de soi. ©Electre 2016
par Leibovitz, Annie (1955-....)
Dunod
2023 -
Disponible - PRA D6 LEI
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Un guide concret, avec de nombreux exercices, pour apprendre à retrouver confiance en soi. ©Electre 2023
par Catalan-Massé, Sandrine ; Apter, Gisèle
Editions Eyrolles
2022 -
Disponible - PRA C3 CAT
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : La confiance en soi est déterminante pour un enfant, face aux apprentissages ou lorsqu'il s'agit de trouver sa place dans un groupe ou de résister à la pression. Les auteures fournissent des éclairages pour comprendre les mécanismes de la confiance ainsi que des conseils et des activités pour mettre en oeuvre la réflexion. ©Electre 2022
par André, Christophe (1956-....) ; Lelord, François (1953-....)
Odile Jacob
2014 -
Disponible - 150.12 AND
Niveau 2 - Psychologie
Résumé : S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi sont autant de facettes d'une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques sont rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer, de se sentir bien dans sa peau qui peuvent expliquer le manque de confiance en soi. Des conseils pratiques et des tests sont proposés.
par Teyssier d'Orfeuil, Luc
Leduc.s pratique
2019 -
Disponible - PRA D4 TEY
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Présentation d'Emile Coué, le père de la pensée positive, et des lois fondamentales qu'il a établies pour se libérer du carcan des suggestions négatives, améliorer sa vie et sa relation aux autres. Avec des cas pratiques, des témoignages et des exercices pour appliquer ces principes au quotidien. ©Electre 2019
par Dryden, Windy (1950-....)
Leduc.s éditions
2016 -
Disponible - PRA D5 DRY
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Dix conseils pratiques pour améliorer sa confiance en soi et appréhender les situations de la vie quotidienne avec sérénité. ©Electre 2016
par Deschamp, Marie-Laure (1971-....)
Gereso Editions
2023 -
Disponible - PRA D6 DES
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Le syndrome de l'imposteur, la difficulté à dire non, le manque de confiance en soi sont des barrières qui empêchent l'épanouissement au travail. Alternant témoignages, exercices et conseils, cet ouvrage aide à dépasser ses blocages et à prendre conscience de sa valeur. En sept étapes, il fournit des clés pour changer de regard sur son parcours afin d'envisager autrement sa vie professionnelle. ©Electre 2023
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