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par Beltran, Anaïs
Eyrolles
2023 -
Indisponible : En catalogage
Résumé : Recettes végétales issues des médecines ancestrales (ayurveda, médecine chinoise, tradition celtique, chamanisme) pour trouver un équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme : plantes sauvages, superaliments, entre autres. Chaque recette de cuisine vivante (crue ou cuite) est associée à un chakra. ©Electre 2023
par Ghesquière, Anne (1972?-....)
Éditions Eyrolles
2023 -
Disponible - PRA D7 CHA
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Issue du podcast Métamorphose, une présentation des bases de la phytothérapie accompagnée de fiches pratiques décrivant les pathologies et les maux courants ainsi que leurs traitements préventifs. Avec des témoignages, des cas cliniques, de nombreux conseils et des questions-réponses. ©Electre 2023
Qu'est-ce que tu veux faire plus tard ? : 21 jours pour aider votre ado à construire son orientation
par Le Fur, Caroll
Éditions Eyrolles ; Corlet impr.
2019 -
Disponible - EMP A11 FUR
Niveau 3 - Emploi, formation, concours
Résumé : Un guide destiné aux parents pour les aider à accompagner l'orientation de leurs enfants en trois étapes : aborder sereinement le sujet en favorisant les échanges et en installant un climat de respect mutuel, établir un parcours construit autour des motivations et de la personnalité de l'adolescent, et consolider les pistes d'orientation. ©Electre 2020
par Antier, Edwige (1942-....) ; Dewavrin, Marie
Eyrolles
2021 -
Disponible - 618.3(076) ANT
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Guide sur la santé des enfants et des adolescents, fondé sur les recherches récentes en neurosciences et épigénique. Les habitudes de vie (alimentation, sommeil ou encore sociabilité) jouent un rôle important sur l'expression des gènes et influent grandement sur le capital santé. Les auteures donnent des conseils pour adopter les bonnes habitudes en fonction des besoins de l'enfant. ©Electre 2021
par El Mestiri, Ezzedine
Eyrolles
2016 -
Disponible - PRA C4 ELM
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Cet ouvrage propose de poser un regard positif sur le vieillissement et de faire de sa retraite une période de vie riche en tirant profit de son expérience tout en développant de nouveaux talents et désirs. ©Electre 2016
par Bouru, Catherine
Eyrolles
2020 -
Disponible - 796.05 BOU
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Une méthode pour pratiquer le yoga en famille, avec 32 postures, seize massages, seize exercices de respiration consciente et de relaxation, ainsi que des activités créatives pour apprendre à cultiver la joie et à exprimer ses émotions. Dix séances complètes sont proposées.
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