Recherche simple :

  •    Tous les mots : Leduc.s pratique éditions
  • Aide
  • Eurêkoi Eurêkoi

Documents en rayon : 67

Voir tous les résultats les documents en rayons

Résumé : Présentation de la chronobiologie et de ses principales applications dans les différents domaines de la vie quotidienne comme l'alimentation, le sport ou le sommeil. Les auteurs invitent ainsi à découvrir ses propres rythmes biologiques afin de préserver sa santé, de réduire le stress et de garder le moral. ©Electre 2021

Résumé : Une présentation de la technique japonaise d'acupressure et de son pendant en automassage, le do-in. Avec des conseils pour l'utiliser afin de traiter les problèmes du quotidien (anxiété, troubles du sommeil, récupération après le sport ou encore migraine), des schémas, des photographies et des dessins explicatifs ainsi que des tutoriels à télécharger. ©Electre 2020

Résumé : Cinquante questions et réponses qui expliquent les mécanismes physiologiques de la ménopause et ses symptômes : ostéoporose, prise de poids, fatigue ou trouble de l'humeur. Les auteurs proposent des solutions naturelles, alimentaires ou par l'activité physique pour aider les femmes concernées à vivre sereinement cette période de leur vie. ©Electre 2020

Résumé : Après avoir présenté les fascias et leur rôle, l'auteur propose une méthode pour les préserver grâce au toucher afin de soulager certaines pathologies comme les bronchites, les migraines ou les règles douloureuses. Avec des conseils, des témoignages et un guide pratique répertoriant les spécialistes par région. ©Electre 2019

Résumé : Ouvrage sur le sexe masculin, son fonctionnement, l'hygiène, les soins, les maladies, les problèmes de prostate et les solutions qui existent pour y remédier. L'urologue propose des anecdotes, des histoires insolites entendues dans son cabinet et des motifs farfelus de consultation, sous l'angle scientifique et médical. ©Electre 2019

Résumé : Cinquante questions-réponses autour des symptômes persistants liés à l'infection par le virus de la Covid-19. Les auteurs expliquent comment s'auto-diagnostiquer, décrivent la symptomatique de la maladie et proposent des prises en charge sans médicaments grâce à dix aliments recommandés, à la micronutrition et à l'activité physique. Avec un programme de cinq jours. ©Electre 2021

Explorer les sujets liés :