par Stéfanini, Philippe (1963-....) ; Willemse, Myriam (1991-....)
Jouvence éditions
2020 -
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Disponible - 615.3 STE
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Une présentation des bienfaits de l'eau froide sous toutes ses formes : bain de mer, bain de pied, douche, bain ophtalmique, entre autres. Des exercices de respiration et de yoga complètent l'ouvrage afin de renforcer son système immunitaire et de renforcer son tonus général. ©Electre 2020