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Résumé : Un état des connaissances et des recherches sur les troubles anxieux, illustré de schémas explicatifs et d'une trentaine de tableaux.

Résumé : Aborde l'historique et les aspects culturels des phobies sociales telles que l'agoraphobie, la dépression ou l'alcoolisme. Les formes cliniques de cette phobie sont décrites chez l'adulte et chez l'enfant et les origines biologiques, psychologiques et sociales des troubles sont expliquées. Le diagnostic et les thérapies cognitives, comportementales ou encore les chimiothérapies sont traités.

Résumé : Cet ouvrage présente tout d'abord les principales classifications actuelles des troubles anxieux ainsi que les principaux outils psychométriques les évaluant, et, ensuite, deux grandes approches théoriques des troubles anxieux en psychologie : les modèles psychodynamique et cognitif de l'anxiété.

Résumé : Ce guide explique les diverses facettes de l'anxiété pathologique tout en délivrant des conseils pour faciliter le quotidien des personnes atteintes ou de leurs aidants. ©Electre 2021

Résumé : Présentation des apports des approches psychiatriques, psychanalytiques, cognitives, neurologiques et philosophiques de l'anxiété. Le psychiatre explique que la compréhension des angoisses découle du choix du traitement. Le terme recouvre en effet des réalités très diverses allant de l'angoisse passagère face à une situation donnée aux troubles anxieux chroniques très handicapants. ©Electre 2022

Résumé : Dès l'instauration de l'école obligatoire dans le monde occidental, le problème de l'absentéisme s'est posé. Le document analyse cette situation en présentant plusieurs points de vue. De l'approche historique à travers les écrits sur le refus de l'école comme ceux de Heuyer dès 1914 ou de Broadwin en 1932 à la dimension psychologique ou clinique, notamment les phases autistique et symbiotique.

Résumé : Des conseils, des tests, des témoignages et des exercices pour lutter contre le stress et les émotions négatives en période d'examens et de concours. Avec des exercices de méditation complémentaires disponibles en ligne. ©Electre 2020

Résumé : L'agoraphobie est un trouble panique se déclenchant en situation particulière, donc pouvant s'interpréter comme une complication du trouble panique. L'objectif est ici de réaliser une mise au point sur les données théoriques et de proposer un guide pour le diagnostic et la prise en charge des patients.

Résumé : Des techniques pour modifier les causes profondes de l'anxiété, gérer son état émotionnel et reprendre confiance en soi face à une épreuve d'évaluation ou un entretien. ©Electre 2018

Résumé : Après avoir dressé un panorama des troubles anxieux de l'enfant et de l'adolescent, la pédopsychiatre expose les modalités de diagnostic et les traitements existants puis décrit deux programmes thérapeutiques, TCC pour les 11-17 ans et Dragon zen pour les 5-10 ans. Elle illustre son propos de cas cliniques. ©Electre 2021

Résumé : Pour surmonter les blocages et le sentiment de panique qui peuvent survenir lors d'un examen scolaire, l'auteur propose d'appliquer les principes de la thérapie brève stratégique. ©Electre 2022

Résumé : L'activation comportementale est une approche psychothérapeutique qui vise à améliorer la santé mentale du sujet en termes d'humeur, de pensées et de qualité de vie. Elle est présentée comme un outil permettant le traitement des évitements, non seulement comportementaux, mais aussi cognitifs, dont la rumination mentale. ©Electre 2020

Résumé : Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobieLes personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations de peur, redoutant même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en évitant des situations et des endroits qu'elles ont associés au danger perçu. Inquiètes, elles se demandent où trouver le soutien nécessaire pour s'en sortir.Cet ouvrage décrit ce que ces personnes peuvent ressentir et explique clairement pourquoi ce qu'elles vivent n'est pas dangereux. Il fournit des informations détaillées et des méthodes thérapeutiques éprouvées ou issues des plus récentes études dans le domaine. Accessible à tous, guide pratique d'auto-traitement qui permet de vaincre sa peur et son anxiété efficacement, ce livre est également un outil de référence pour les professionnels de la santé mentale.André Marchand, chercheur, professeur au département de psychologie de l'UQAM, Andrée Letarte et Amélie Seidah, psychologues cliniciennes, sont notamment spécialisés dans le traitement des troubles anxieux.

Résumé : Pour venir en aide aux personnes souffrant d'anxiété ou de phobie sociale, l'auteur propose un protocole simple et rapide pour les thérapies individuelles, mettant prioritairement l'accent sur l'exposition à la honte, tout en reprenant les outils des thérapies comportementales et cognitives. ©Electre 2023

Résumé : Une méthode pour déterminer l'origine du trouble anxieux, ne pas en faire un obstacle et apprendre à vivre avec et à le maîtriser. ©Electre 2018

Résumé : A l'ère du réchauffement climatique, l'auteure donne des conseils pour mieux vivre avec sa souffrance psychique liée à la destruction de l'environnement. Elle rappelle que face à la crise écologique, l'homme garde le choix de prendre les bonnes décisions. ©Electre 2020

Résumé : Présente les caractéristiques de l'anxiété, une émotion nécessaire à la survie de l'être humain, mais qui peut devenir pathologique et induire une souffrance. Les différentes thérapies comportementales et cognitives reconnues, de même que le traitement psychologique le plus approprié de l'anxiété pathologique, sont exposés.

Résumé : Une méthode de psychothérapie brève ayant pour but de surmonter rapidement les attaques de panique. Avec un point sur les connaissances actuelles et de nombreux cas cliniques. ©Electre 2019

Résumé : Timidité, hypersensibilité, introversion ou encore inhibition, les multiples manifestations de l'anxiété sociale sont décrites à partir d'exemples et sa logique expliquée, entre tempérament et expériences de vie. En identifiant les origines de ces craintes (peur d'être jugé, de blesser) et leurs mécanismes, les auteures proposent des outils pour progresser dans ses relations interpersonnelles. ©Electre 2022

Résumé : Analyse montrant les liens de la détresse psychique avec les problématiques d'attachement, de culpabilité, de dépression et de peur. Le psychiatre explique que cette émotion se distingue des autres troubles anxieux et qu'elle est peu reconnue. Il explique comment apporter une aide thérapeutique dans le cadre des psychothérapies. ©Electre 2022

Résumé : Le dérèglement climatique génère de plus en plus d'inquiétudes. L'auteure décrypte les mécanismes psychologiques de l'éco-anxiété et propose des clés pour comprendre cette crise existentielle et vivre avec. ©Electre 2023

Résumé : Présentation de la manière d'aider les enfants et les adolescents à gérer leurs angoisses. La pédopsychologue se base sur des techniques de thérapie comportementale et cognitive afin d'aider les parents, avec des conseils pour adapter la méthode par tranche d'âge. Avec des questionnaires et 45 exercices. ©Electre 2024

Résumé : Présentation de tous les concepts et de toutes les pratiques de transition intérieure. Cette dernière consiste à accompagner, soutenir et amplifier la prise de conscience écologique de la nécessité de changer de paradigme sociétal et d'effectuer une mutation intérieure à travers la reconnaissance de la puissance de l'imaginaire et des rituels, de la lutte contre les dualismes mortifères. ©Electre 2023

Résumé : Les changements climatiques peuvent provoquer inquiétude, sentiment d'impuissance, culpabilité ou colère et affecter la santé mentale. La thérapeute propose des outils et des exercices pratiques pour apprivoiser cette éco-anxiété ainsi que ses manifestations conscientes ou inconscientes. ©Electre 2022

Résumé : Les Européens sont conscients du changement climatique et l'Union européenne s'apprête à réaliser une politique environnementale de grande ampleur. Elle doit pour cela convaincre les gouvernements des Etats membres. La population est-elle solastalgique ou réaliste au point de consentir à un nouveau contrat social engageant le mode de vie ? ©Electre 2022

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