par Delavier, Frédéric (1967-....) ; Gundill, Michael
Vigot
2014 -
-
Disponible - 796.2 DEL
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Après avoir exposé les spécificités anatomo-morphologiques des tractions, les auteurs expliquent comment établir un programme d'entraînement en détaillant les différents types de mouvements et leurs variantes, en fonction du niveau de chacun.