par Macaire, Stéphane (1957-....)
Lavauzelle
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Disponible - 796.88 MAC
Niveau 3 - Sports et jeux
- Autre(s) auteur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- 2010
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 193 p. : ill. ; 26 cm
- Sujet(s)
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ISBN
- 9782702515150
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Indice
- 796.88 Polo
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Tables des matières
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Polo technique
Stéphane Macaire/Dominique Pan
La Vauzelle
- Chapitre 1 : La frappe de balle 24
- Le matériel indispensable 26
- Prise en main du maillet : grip 28
- Position de frappe 36
- Le plan du swing 40
- Zone de frappe 42
- Les gestes 44
- Les coups dérivés 66
- L'entraînement du joueur 76
- Travail individuel 76
- Travail à plusieurs 81
- Autres modes d'entraînement 82
- Chapitre 2 : L'équitation 84
- Positions du joueur à cheval 86
- Tenue des rênes 90
- Ajustage des rênes 92
- Ajustage des étriers 93
- Ajustage du harnachement 94
- Aides 98
- Équilibres 104
- Démarrer et accélérer 108
- Ralentir 110
- Arrêter 112
- Tourner sur place 114
- Marquer 116
- Galoper 118
- Changer de pied 122
- Reculer 125
- Entraîner son cheval 126
- Idées reçues 130
- Chapitre 3 : Le jeu - la stratégie 132
- Le terrain 134
- Rôle et placement des joueurs 134
- Tableaux de synthèse 158
- Placements sur les phases mortes 162
- Action lancée 174
- Former et préparer une équipe 176
- Règles de base 178
- Fair-play 186
- Lexique 188
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Origine de la notice:
- BPI
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Disponible - 796.88 MAC
Niveau 3 - Sports et jeux
