Chiron
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Disponible - 618.6 DIO
Niveau 3 - Médecine
Santé, activité physique et bien-être pour les seniors
Résumé
Cet ouvrage démontre les bienfaits du sport sur la santé des personnes âgées. Du point de vue respiratoire, cardiaque, ou cognitif, il explique qu'une activité sportive est toujours bénéfique au vieillissement et à l'autonomie des personnes.
- Contributeur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- impr. 2012
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Notes
- Notes bibliogr.
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (151 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 24 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 978-2-7027-1400-3
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Indice
- 618.6 Gériatrie, gérontologie
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Quatrième de couverture
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Santé, activité physique et bien-être pour les seniors
Comme chacun sait, la population occidentale vit de plus en plus longtemps. Pour autant, cette population vit-elle bien physiquement et moralement ce vieillissement ?
Être en forme ne s'improvise pas. Avoir une activité physique, faire du sport maintient ou améliore un état de santé, cela de façon objective en comparai son aux personnes âgées « sédentaires ».
Les auteurs, tous spécialistes, vous font part dans un langage clair, des dernières avancées et observations scientifiques en la matière.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Les grands enjeux en activité physique et vieillissement.
- Fonctions musculaires et vieillissement.
- Fonctions cardiopulmonaires.
- Le rôle de l'activité physique par rapport à l'ostéoporose et à l'arthrose.
- Fonctions immunitaires.
- Cognition et santé psychologique.
- Limites et perspectives d'avenir.
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Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre
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Disponible - 618.6 DIO
Niveau 3 - Médecine
