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Livre

Le guide de la santé globale

Résumé

Promouvant une approche globale de la santé intégrant à la fois le bien-être physique, mental, émotionnel et social, les auteurs de ce guide présentent un ensemble de thérapeutiques alternatives et innovantes pour se soigner : cohérence cardiaque, méditation, EFT, alimentation, phytothérapie, soins énergétiques ou encore art-thérapie. ©Electre 2019


  • Autre(s) auteur(s)
  • Éditeur(s)
  • Date
    • DL 2019
  • Notes
    • Bibliogr. p. 343-347. Index
  • Langues
    • Français
  • Description matérielle
    • 1 vol. (370 p.) : ill. ; 21 cm
  • Sujet(s)
  • ISBN
    • 978-2-03-595067-3
  • Indice
  • Quatrième de couverture
    • La santé est en vous !

      Parce qu'une santé de fer ne consiste pas uniquement à traiter des maux, organe par organe, et à avaler tels médicaments pour faire disparaître tels symptômes, il est temps de prendre conscience que se soigner est avant tout une démarche globale qui intègre à la fois le bien-être physique, mental, mais aussi émotionnel et social.

      Cet ouvrage vous invite à :

      • revenir à une approche globale qui réunit le corps et l'esprit ;
      • faire appel à vos ressources naturelles pour prendre soin de vous ;
      • adopter les gestes préventifs tout : au long de votre vie ;
      • élever votre niveau de santé, simplement, naturellement et gratuitement !

      Cohérence cardiaque, méditation, EFT, alimentation, phytothérapie, soins énergétiques, art-thérapie... Ce guide met à votre disposition une palette de techniques complémentaires et efficaces. Études scientifiques et exercices pratiques à l'appui, il vous accompagne pas à pas vers un mieux-être durable.


  • Origine de la notice:
    • FR-751131015 ;
    • Electre
  • Disponible - 615.21 BRO

    Niveau 3 - Médecine