Réussir ses études : ça s’apprend

Auteur(s) :

Bonnet, Bénédicte (1969-....) Découvrir l'auteur

Résumé

Destiné aux élèves du lycée et aux étudiants en début de cycle universitaire, ce guide présente une méthode pour apprendre en trois mois à se fixer des objectifs, à reprendre confiance et à mieux mobiliser ses ressources grâce à des exercices quotidiens et à la méditation ou visualisation positive. ©Electre 2021

Éditeur(s)
- Ideo éditions
Date
- DL 2021
Notes
- Index
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (318 p.) : tabl., couv. ill. en coul. ; 23 cm
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-8246-1929-3
Indice
- EMP A12 Vie de l'étudiant
Quatrième de couverture
- « Le secret de ceux qui réussissent leurs études et examens ? Ils ne sont ni plus intelligents ni plus travailleurs : ils ont une méthode qu'ils appliquent et qui leur réussit. »
  Votre adolescent a des mauvaises notes, ne sait pas s'organiser efficacement, a des difficultés pour gérer son stress ou son sommeil ? Vous vous inquiétez pour son manque de motivation ? Pourtant en travaillant avec méthode, n'importe quel élève peut libérer son potentiel.
  Dans ce livre, l'auteure explique les bonnes pratiques à mettre en place au quotidien pour se fixer des objectifs, reprendre confiance et enfin mobiliser toutes ses ressources. En 90 jours, grâce à la méditation, la visualisation ou l'apprentissage de la concentration, l'étudiant se forgera un mental à toute épreuve qui favorisera sa productivité et sa réussite.
  L'ouvrage délivre un message d'optimisme : réussir est d'abord question d'attitude. Chacun de nous en a les moyens, à condition de s'engager dans une démarche volontaire et épanouissante.
Origine de la notice:
- Abes ;
- Electre