par Retion, Alexandra
Leduc.s
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Disponible - 641.1 RET
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
Résumé
70 recettes pour se faire plaisir sans sucre : crêpes, muffins, moelleux au chocolat, cake citron et amandes, cheesecake aux fruits rouges, baba au rhum, tiramisu, etc. ©Electre 2022
- Autre(s) auteur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- DL 2022
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Notes
- La couv. porte en plus : "Détox sucre, anti-diabète, anti-inflammation : 80 recettes gourmandes à indes glycémique bas"
- IG = Index glycémique
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (217 p.) : ill. en coul. ; 22 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 979-10-285-2460-9
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Indice
- 641.1 Recette diététique
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Quatrième de couverture
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Vous êtes diabétique ou en détox sucre mais vous n'avez pas envie de vous priver de dessert pour autant ? Vous voulez perdre du poids ou simplement être en meilleure santé en réduisant fatigue, problèmes cardiovasculaires et grignotage ? Voici des recettes sucrées à IG bas pour vous faire plaisir sans sucre ! Au menu :
- Tous les conseils et astuces pour manger moins sucré, un zoom sur l'index glycémique, le point sur quelques idées reçues sur le sucre, les indispensables à avoir dans son placard, etc.
- 80 recettes ultra-savoureuses de desserts et de goûters à IG bas, pour le quotidien ou les grandes occasions : crêpes, crème anglaise, profiteroles, îles flottantes, cheesecake aux fruits rouges, moelleux au chocolat, cookies, bûche de Noël, galette des rois...
- Pour chaque recette, le tableau des protéines, glucides, lipides et calories présents, des variantes et des astuces !
80 recettes de desserts gourmands à index glycémique bas pour se faire plaisir sans sucre !
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Origine de la notice:
- Electre
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Disponible - 641.1 RET
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
