par Turckheim, Stéphanie de
Hachette cuisine
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Disponible - 641.1 TUR
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
En 2 h, je cuisine pour toute la semaine : spécial rééquilibrage alimentaire : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids
| Auteur(s) : |
Turckheim, Stéphanie de
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Résumé
Seize semaines de menus complets, soit 80 repas légers, équilibrés et économiques pour deux personnes, classés par saison. ©Electre 2021
- Autre(s) auteur(s)
- Contributeur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- DL 2021
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Notes
- La couv. porte en plus : "Validé par une nutritionniste"
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (247 p.) : ill. en coul. ; 25 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 978-2-01-945757-0
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Indice
- 641.1 Recette diététique
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Quatrième de couverture
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Pour chaque semaine, retrouvez :
- La liste des courses et les menus de la semaine
- Le déroulé des préparations à réaliser en 2 h
- Les conseils de notre nutritionniste pour vous aider à mieux manger
- Les étapes à réaliser le jour même en moins de 15 min
- 16 Menus soit 80 Repas équilibrés et light conçus pour 1 personne
- Des plats qui privilégient les Produits frais et de saison
- Une Cuisine o déchet où tout est consommé et les restes réutilisés
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Origine de la notice:
- Electre
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Disponible - 641.1 TUR
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
