Basket : entraînement aux tirs : 320 exercices pour shooter comme un pro !

Auteur(s) :

Lefrère, Noël Découvrir l'auteur

Résumé

L'entraîneur explique la gestuelle des tirs au basket-ball. Une partie pratique propose des exercices et des auto-évaluations. ©Electre 2017

Éditeur(s)
- Amphora
Date
- cop. 2017
Notes
- La couv. porte en plus : "Fondamentaux techniques, situations pratiques, 320 exercices & 600 variantes des U11 aux U20"
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (208 p.) : ill. en coul.; ; 26 cm
Sujet(s)
- Basket-ball
- Entraînement
ISBN
- 978-2-85180-979-7
Indice
- 796.61(07) Basket-ball, handball, volley-ball. Manuels
Quatrième de couverture
- Noël Lefrère, auteur du best-seller « Les Fondamentaux du basket » , met ses compétences d'entraîneur au service du développement de l'adresse au tir, étape indispensable à la formation du jeune joueur.
  Avec plus de 320 exercices et 600 variantes pour les catégories jeunes de U11 à U20, ce livre est un véritable outil pratique qui mènera les basketteurs vers l'excellence.
  Destiné aux entraîneurs, aux éducateurs sportifs, aux enseignants d'EPS et aux joueurs, ce manuel est organisé en trois parties complémentaires :
  
  une partie théorique sur les aspects techniques des tirs ;
  
  une partie pratique avec une série d'exercices et leurs variantes présentés sous forme de fiches ;
  
  une partie « défis » permettant aux joueurs d'évaluer leurs progrès.
  
  De l'initiation à l'acquisition de la régularité dans la performance, Noël Lefrère livre dans ce manuel inédit toutes les clés pour acquérir un tir régulier.
Origine de la notice:
- FR-751131015