par Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)
Leduc.s éditions
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Disponible - 613.1 LEF
Niveau 3 - Médecine
Résumé
90 aliments bénéfiques pour la santé sont présentés, accompagnés de conseils et de 90 recettes pour apprendre à les connaître, à les choisir et à les préparer en adaptant les menus selon la saison. ©Electre 2022
- Contributeur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- 2022
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Notes
- Index
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (550 p.) : ill. en noir et blanc ; 23 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 979-10-285-2478-4
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Indice
- 613.1 Alimentation
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Quatrième de couverture
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Saviez-vous que l'asperge peut vous aider à lutter contre la fatigue ? Que les baies rouges sont une arme secrète contre le vieillissement ? Que la banane est le joker absolu contre le stress ? Produits courants (avocat, citron, cacao, fraise, lentilles, sardine...) ou à découvrir (graines de chia ou de chanvre, huile de lin, baies de goji, açaï...), tous sont bons pour votre santé !
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Origine de la notice:
- Electre
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Disponible - 613.1 LEF
Niveau 3 - Médecine
