par Verbois, Sylvie (1956-....)
Eyrolles
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Disponible - PRA D7 VER
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
par Verbois, Sylvie (1956-....)
Eyrolles
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Disponible - PRA D7 VER
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Un guide synthétique pour mieux comprendre les bienfaits des arbres et profiter de ceux-ci pour se soigner et se ressourcer. ©Electre 2018
Les arbres guérisseurs
Que symbolisent les arbres ? Comment se ressourcer auprès des arbres ? Comment se soigner par les arbres ? Complet, ce guide vous introduit à la médecine de l'arbre à travers le descriptif de 38 espèces aux vertus thérapeutiques spécifiques. Sous forme de fiches illustrées et détaillées, il vous fait découvrir les bienfaits des arbres, parmi lesquels leur prédisposition à stimuler les défenses immunitaires, à réguler la pression artérielle, à atténuer le stress... Vous y trouverez aussi un fichier audio de 45 minutes à télécharger gratuitement pour vous relaxer aux sons de la forêt.
Disponible - PRA D7 VER
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale